Ohne Worte…………
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Autor: Bernd Aupperle
Die Sache mit dem Knack
Warum kann man Gelenkmanipulationen hören?
Sicherlich kennen Sie das auch: Sie haben Rückenschmerzen und gehen zu einem Orthopäden (vielleicht kommen Sie auch zu mir :-) ) oder einem Chiropraktiker und der „renkt“ Ihnen dann die Wirbelsäule ein. Es knackt kurz und meistens sehr laut und in der Regel geht es Ihnen danach besser.
Aber warum knackt es eigentlich bei dieser Form der Behandlung?
Advent, Advent, die Speiseröhre brennt! Was tun wenn GERD zu Besuch kommt?
Advent, Advent, die Speiseröhre brennt!
Gastro Esophageal Reflux Disease (GERD)
Um was geht es?
Beim Gastroösophagealen Reflux (umgangssprachlich Sodbrennen) kommt es zum Rückfluss von Speisebrei und/oder Magensaft aus dem Magen in die Speiseröhre. In der Regel geschieht dies durch eine Überproduktion von Magensäure in Kombination mit einem mangelhaften Verschluss des Übergangs von der Speiseröhre in den Magen.
Wie kann das ausgelöst werden?
Hier gibt es verschiedene Einflussfaktoren. Von ganz logischen und einfachen, wie z.B. im Rahmen einer Schwangerschaft, oder von übermäßigem Alkohol- und Fettgenuss, bis hin zu schwereren Erkrankungen, wie zum Beispiel ein erschlaffter Speiseröhrenverschluss in Kombination mit einem Bruch im Bereich des Übergangs zwischen Magen und Speiseröhre.
Häufig kommt jedoch der Reflux durch viel Essen in Kombination mit viel Alkohol und plötzlicher Drucksteigerung im Magen – zum Beispiel durch Bücken o.ä. – zustande.
Klopfen gegen Stress
Klopfen? Wieso denn das?
Was haben Specht und Mensch gemeinsam? Wenn ein Specht Hunger hat, kommt er wie jedes Lebewesen in eine Stresssituation – er muss Nahrung beschaffen um überleben zu können. Was tut er? Nun, er sucht an Baumstämmen nach Larven, Würmern etc. Wie macht er das? Durch Klopfen (Warum er dabei keine Gehirnerschütterung bekommt könnte ich vielleicht in einem anderen Artikel mal beschreiben). Wenn er was zu essen findet nimmt sein Stress ab. Man könnte also sagen, durch das Klopfen und dem Ergebnis des Klopfens kann der Specht auf den Stress einwirken. Ich gebe zu, das Beispiel ist etwas holprig und weit hergeholt, aber für einen Anfangssatz in einem Blog ist es gut geeignet. Was hat das nun mit dem Klopfen beim Menschen zu tun?
Der Birnenmuskel
Der Birnenmuskel – dem Übeltäter auf der Spur
Wenn ich an meine Oma denke fällt mir immer wieder ein, wie oft sie gesagt hat, dass sie Ischiasschmerzen hat – oder wie Hape Kerkelings alter Ego Horst Schlämmer sagen würde: „Isch hab Ischias!“
Diese Schmerzsymptomatik ist relativ weit verbreitet. Sie betrifft aber nicht nur ältere Menschen, sondern auch junge Sportler, oder „mittelalte“ Außendienstler, die viel im Auto sitzen.
Aber warum ist das so? Und warum tut der Ischias überhaupt weh? Diesen Fragen möchte ich kurz auf den Grund gehen.
Schmerz
Was ist Schmerz und wie entsteht er?
Schmerz ist eine subjektive, sehr komplexe Sinneswahrnehmung. Schmerz ist ein Warnsignal dafür, dass eine Schädigung eingetreten ist, oder eintreten wird, falls nichts unternommen wird.
Was heißt subjektive Sinneswahrnehmung?
Jeder Mensch empfindet Schmerz anders, als jeder andere Mensch.
Warum ist das so?
Schmerz entsteht erst im Gehirn, denn an dem Ort im Körper an dem die Schädigung auftritt – z.B. ein Bandscheibenvorfall, oder die verbrannten Finger – gibt es ausschließlich „Messfühler“ für Schaden, so genannte Nozizeptoren. Das sind Nerven, welche beim Überschreiten einer bestimmten Reizschwelle ein Signal (oder ganz viele) zum Rückenmark senden. Dort kreuzt das Signal auf die gegenüberliegende Seite des Rückenmarks und wird dann von diesen Fasern Richtung Gehirn weitergeleitet. Sprich: Schaden auf der rechten Körperseite wird im linken Gehirn verarbeitet. Die Signale erreichen das Gehirn über die Filterstation Thalamus (das Tor zum Bewusstsein). Von dort wird das Signal an die Großhirnrinde weitergeleitet und zeitgleich vom Limbischen System emotional bewertet.